青少年情緒健康計劃

運動大使 Health Buddy 培訓計劃

透過建立運動習慣,改善受情緒或精神困擾的青年的身心及精神健康

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Our Story

培訓區內青年成為運動大使 (Health Buddy),透過大使分享運動技巧和知識,

以朋輩身份幫助天水圍區受情緒或精神困擾的青少年,

透過運動舒緩生活上的身心壓力,提升他們的精神健康

100%運動大使表示活動能: 

• 認識運動基本技巧及復健知識 

• 認識個別指導別人做運動的技巧
• 提升自我能力感
• 透過活動能改善自己的情緒
• 願意繼續參與社區精神健康支援服務,關懷受情緒及精神困擾的青少年

SOCIAL CHANGE THROUGH SPORT 運轉人生